Warum eigentlich nur dem Hund hinterhertrotten? Es geht auch anders:komm auf Touren beim Sportgassi

Es gibt ein mobiles Trainingskonzept, das speziell für Herrchen und Frauchen auf Gassitour abgestimmt ist. Über 100 Übungen, die Du Dir zusammenstellen kannst. Mit Elementen des Powerwalking, Jogging, mit Gymnastik und Yoga wird die tägliche Gassirunde zu einem tüchtigen Fitness Programm. Jeder kann mitmachen, allein oder in Gruppen. Unsere Coaches kennen dazu die schönsten Strecken durch Wald und Wiesen.

SPORTGASSI ist Deine Initiative

Deutschland freut sich auf sportliche Hundehalter durch Sportgassi Eine neue Bewegung in Deutschland für alle Hundefreunde unterwegs. Für Euch Herrchens und Frauchens gemeinsam mit Hund, egal ob angeleint oder nicht!

Wir sind jeden Tag und viele Stunden im Jahr mit unseren Hunden unterwegs. Nutzen wir diese Zeit, um uns selbst richtig fit zu machen! SPORTGASSI ist Deine Eigeninitiative, um den Dogwalk für ein effektives Sporttraining zu nutzen. Komm auf Touren!
Was Du in der Gruppe lernst, kannst Du jeden Tag anwenden. Bei unseren Veranstaltungen haben alle Beteiligten auch noch einen Riesenspass - Das ist Wellness für alle!
Wir suchen weitere Coaches, die das Fitnessprogramm für Zweibeiner und interessante Touren in ganz Deutschland anbieten. Nimm gleich Kontakt zu uns auf!

Gesund mit Hund - Aber richtig!

Wer rastet, der rostet

Endlich ein koordiniertes Sporttraining mit Sportgassi für Hundefreunde Stehen, gehen, stehen... So sind die meisten Hundehalter unterwegs. Andere bespaßen zwar ihre Lieblinge mit Frisbee, Stöckchen und vielerlei Hundesport, leider aber ohne dabei die eigene Fitness richtig zu trainieren.
Das geht jetzt auch anders: SPORTGASSI zeigt Dir ein Programm, wie Du Dich auf Deiner täglichen Tour mit koordinierten Übungen rundherum fit, ausdauernd und beweglich machst - Gassi Stillstand war gestern!

Yoga & Gymnastik Elemente

Yoga und Gymnastik für Hundehalter unterwegs ... für die Stimulierung Deiner seelischen und physischen Antriebskräfte. In Zusammenarbeit mit Yoga-Lehrern, Physiologen und Sporttrainern haben wir ein variables Trainingsprogramm zusammengestellt. SPORTGASSI verbindet kleine Übungen im Stillstand, beim Gehen und Joggen, so dass Dein Hund sich frei nach Schnauze bewegen kann. Mit etwas Anleitung stellst Du Dir Dein individuelles Programm für die täglichen Ausflüge zusammen. Du wirst Dich jeden Tag besser fühlen.

Walk & Run

Trainiere Ausdauer und Mobilität mit Sportgassi unterwegs ... zur Verbesserung von Mobilität, Dynamik und Ausdauer. Wir zeigen Dir auch viele interessante Details, wie Du Deine Bewegungsabläufe noch optimieren kannst. Unsere Trainingstouren sind nach Alter und Kondition der Teilnehmer ausgerichtet, so dass jeder Hundefreund ein sportliches Erfolgserlebnis hat. Die SPORTGASSI Coaches bieten Animation und Hilfe und dazu die schönsten Naturstrecken. Probier es einfach mal aus!

Merkmale

  • eigens strukturiertes Trainingskonzept
  • unabhängig vom Hund
  • Kondition verbessern
  • Dynamik steigern
  • Atmung vertiefen
  • Energie aufladen
  • intensive Natur-
    und Erlebnistouren
  • in Gruppen und allein
  • für ein tägliches Glücksgefühl

Begeisterung

Powerwalking mit HundEin echt kreativer Sportplan für unser tägliches Gassi. Das macht uns jetzt doppelt Spass.

- Steffi Kahn, Hamburg

Ich kenne jetzt für mich soviele kleine Übungen, die ich auch noch beliebig variieren kann.

- Henrik Gloss, Bochum

Yoga für mich, Spass für DoggiMein Hundsi stöbert und schnüffelt wie immer - Aber ich komm jetzt beim Gassigehen richtig auf Touren. Das taugt mir.

- Nicole Dadewich, Brux

Gymnastik und Yoga beim SportgassiNach 14 Tagen schon bin ich meinen Raucherhusten los. Meine Lunge fühlt sich an wie ein leichter Ballon voll mit Sauerstoff.

- Micha Hellwig, Viersen

SPORTGASSI ist die neue Bewegung

Das Fitness Programm für die Zweibeiner

Die neue Sportbewegung in Deutschland für Herrchen und Frauchen SPORTGASSI funktioniert genauso gut mit angeleinten wie mit freilaufenden Hunden. Denn das Konzept ist auf das typische Stop`n Go des Hundes ausgerichtet und gibt Dir einfache Anleitungen, wie Du gleichzeitig Deine Körperhaltung, die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System trainieren kannst. Ausgesuchte Yoga Elemente helfen Dir, Deine Bewegungen und die Atmung Powerwalking und Jogging mit Hundenkoordiniert einzusetzen. Nach dem Aufwärmen folgen Phasen der Anspannung, Stretching, Dynamik und Ausdauer, wobei Du Deinen ganzen Körper bewußt erfahren kannst. Mit einer Auswahl von über 100 Übungen lernst Du die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. Unsere Coaches geben Dir während unserer Touren individuelle Hilfestellung für:


  • Optimierung der Körperspannung, der Beweglichkeit und der Lauftechnik,
  • Stärkung spezifischer Muskelgruppen, Straffung von Problemzonen,
  • Yoga Übungen zur Verbesserung der Atmung und des Energieflusses,
  • Gymnastik für die Wirbelsäule, für die Beweglichkeit und Körperhaltung,
  • Anregung des Stoffwechsel und Ausschüttung von Glückshormonen,
  • Stabilisierung der gesamten physischen und psychische Leistungsfähigkeit,
  • ... dazu vielseitige Informationen zum Verständnis des Bewegungsapparates.

TRAINER in ganz Deutschland gesucht!

Mach Dich fit und stark mit Sportgassi Alle bisherigen Veranstaltungen haben große Begeisterung ausgelöst. Wir suchen deshalb noch mehr sportbegeisterte Hundefreunde mit Trainerkompetenz, die sich als SPORTGASSI COACH zur Verfügung stellen. In Kürze wollen wir alle Bundesländer und die wichtigsten Metropolregionen abdecken. Je nach Gelände, Gruppengröße und Leistungsfähigkeit der Teilnehmer werden die Touren auf 1-2 Std. Dauer abgesteckt. Leichte Sportkleidung und rutschfeste Schuhe sind ideal geeignet, um das Animationsprogramm durchzuführen.
Mach mit bei der Initiative SPORTGASSI
Steig jetzt als Coach in die neue Bewegung ein:
Nach unserer Intensivschulung kannst Du regelmäßige SPORTGASSI Touren und Events in Deiner Region anbieten. Dreimal pro Jahr treffen wir uns zur Weiterbildung und zum gemeinsamen Erfahrungsaustausch. Die folgenden Voraussetzungen wären ideal:

  1. Trainerausbildung oder Erfahrungen als Gruppenleiter
  2. sportliche Topkondition, Organisationstalent, Erste Hilfe Kenntnisse
  3. Zuverlässigkeit, gute Laune und Verantwortungsbewußtsein
  4. Vorchecking sämtlicher Touren, individuelle Feedbacks

Komm auf Touren mit SPORTGASSI

Mobilisiere Deine Freunde und die ganze Familie

Das neue Fitness Programm für Zweibeiner mit Hund
  • 03055 Cottbus
  • 09116 Chemnitz
  • 12689 Berlin
  • 14467 Potsdam
  • 22303 Hamburg
  • 23617 Stockelsdorf
  • 24229 Schwedeneck
  • 24644 Timmaspe
  • 28816 Stuhr

Die schönsten Natur-Trails in ganz Deutschland

Sport und Fitness auf schönen Naturstrecken
  • 40699 Erkrath
  • 40212 Düsseldorf
  • 42329 Wuppertal
  • 42857 Remscheid
  • 44532 Lünen
  • 45739 Oer-Erkenschwick
  • 50259 Pulheim
  • 50937 Köln

Auch Wettkämpfe, Spendenläufe und kreative Events

Jogging, Walking, Gymnastik und Yoga für Hundefreunde
  • 53332 Bornheim
  • 53347 Alfter
  • 53797 Lohmar
  • 56743 Mendig
  • 61250 Usingen
  • 72574 Bad Urach
  • 82269 Geltendorf
  • 86157 Augsburg
  • 1535 Combremont / CH
  • ... weitere folgen

Nimm jetzt Kontakt zu uns auf

Wenn Du Interesse hast, als Teilnehmer oder als zukünftiger Coach das neue Fitness-Programm von SPORTGASSI kennenzulernen, dann schreib uns eine kurze Mail mit Subjekt "Teilnehmer" oder "Coach".
In diesem Kurzporträt kannst Du Deine aktuelle Kondition beschreiben und auch den Aktionsradius beziffern, d.h. in welchem Umkreis Du über Fitnesstouren informiert werden möchtest. So können wir alle Anfragen und Angebote koordinieren. Bitte schick die Mail an tourmanager -at- sportgassi.de